Romina patriarca
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- Talleres para familias
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Romina Patriarca
Psicoterapia Mujeres Madres | Asesorías en Crianza | Talleres para Madres y Padres
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Acerca de Romina Patriarca
Soy Romina, Mamá, Psicóloga, Terapeuta Gestáltica, Especializada en Crianza, Diplomada en Primera Infancia y acompañamiento de la maternidad, paternidad y niño pequeño. Con Formación en Educación Emocional y Bienestar Integral.
Acompaño a madres, padres y equipos de Instituciones Educativas, en los desafíos de Criar y Educar con respeto, conciencia y cuidado.
Trabajo también en espacios de psicoterapia individual, especialmente con mujeres madres, que buscan reconectar consigo mismas y transitar la maternidad con mayor bienestar, sostén y conexión con ellas mismas y con el vínculo con sus hijos e hijas.
Especialidades
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Presencial
Psicoterapia Mujeres Madres
Esta propuesta de trabajar juntas surje de la necesidad que tenemos muchas veces las mujeres madres de tener un espacio para hablar de los desafíos que nos propone la maternidad y la crianza.
El objetivo de este espacio será generar encuentros para conectar, reflexionar, pensar y sentir lo que estás necesitando.
Para poder dar voz a todo aquello que te gusta de la maternidad, pero también lo que te preocupa, te angustia, te genera ansiedad, te da miedo, no sabes cómo resolver.
Siempre con una escucha atenta, empática y de respeto, sin juicios. Te acompaño, siendo sostén, en un espacio cuidado, para que encuentres un lugar más disfrutable y más liviano de tu maternidad. Tomando a la misma como oportunidad para conectar con tus luces y tus sombras, para autoconocerte, para revisar tu historia, tu crianza, tu ser mujer y madre.
¿Cómo trabajaremos?
- Las consultas son semanales, con una duración de 60 minutos.
- Puede ser online o presencial (consultorio zona Prado, Montevideo).
El objetivo de este espacio será generar encuentros para conectar, reflexionar, pensar y sentir lo que estás necesitando.
Para poder dar voz a todo aquello que te gusta de la maternidad, pero también lo que te preocupa, te angustia, te genera ansiedad, te da miedo, no sabes cómo resolver.
Siempre con una escucha atenta, empática y de respeto, sin juicios. Te acompaño, siendo sostén, en un espacio cuidado, para que encuentres un lugar más disfrutable y más liviano de tu maternidad. Tomando a la misma como oportunidad para conectar con tus luces y tus sombras, para autoconocerte, para revisar tu historia, tu crianza, tu ser mujer y madre.
¿Cómo trabajaremos?
- Las consultas son semanales, con una duración de 60 minutos.
- Puede ser online o presencial (consultorio zona Prado, Montevideo).
Asesorías en Crianza
Esta propuesta de trabajar juntas y juntos surge de la necesidad que tenemos muchas veces las madres y los padres de tener un espacio para hablar de los desafíos que nos propone la crianza.
El objetivo de este espacio es generar encuentros para conectar, reflexionar, pensar y resolver lo que estén necesitando como madre, padre o como familia en general.
Siempre con una escucha atenta, empática y de respeto, intentaremos analizar la situación que les preocupa y pensar estrategias acordes a la realidad y el momento de cada familia.
Algunos temas que podemos abordar en las asesorías:
– Consultas o dudas sobre la gestión de las emociones y cómo acompañar
– Cómo establecer límites claros desde la crianza respetuosa
– Rutinas saludables para los niños, niñas y el resto de la familia
– Acompañamiento ante cambios importantes (mudanzas, comienzo de etapa escolar, nacimiento de un hermanito/a, separación)
– Cualquier otra situación que como padres o madres entiendan que está siendo un desafío, que no están pudiendo gestionar en relación a la crianza o la vida en familia.
– Como madres o padres se sienten desbordados y/o sin estrategias, sienten que pierden la paciencia, que no saben cómo gestionar situaciones cotidianas de la crianza.
Modalidades:
- Encuentro puntual: Esta propuesta es un espacio para cuando tienes dudas puntuales o quieres resolver algo específico.
Será un espacio para conversar sobre lo que te/les sucede y buscar estrategias en conjunto.
Tiene una duración aproximada de 60 minutos, y seguimiento vía whatsapp por dos semanas, donde podremos intercambiar sobre cómo van en el proceso, si pudieron introducir las estrategias trabajadas y si tienen alguna consulta.
- Acompañamiento extendido: Está pensada para cuando existen diversas situaciones a resolver, es algo que la familia viene transitando desde hace un tiempo, se vienen cambios importantes en la dinámica familiar o lo que les está sucediendo está generando un conflicto.
Se trata de 3 encuentros, de 60 minutos aproximadamente cada uno, con una semana (o dos) de separación entre ellos. Y seguimiento vía whatsapp mientras dure el proceso y durante las dos semanas siguientes. Donde podremos intercambiar sobre cómo van en el proceso, si pudieron introducir las estrategias trabajadas y si tienen alguna consulta.
Ambas modalidades pueden ser de manera presencial u online.
El objetivo de este espacio es generar encuentros para conectar, reflexionar, pensar y resolver lo que estén necesitando como madre, padre o como familia en general.
Siempre con una escucha atenta, empática y de respeto, intentaremos analizar la situación que les preocupa y pensar estrategias acordes a la realidad y el momento de cada familia.
Algunos temas que podemos abordar en las asesorías:
– Consultas o dudas sobre la gestión de las emociones y cómo acompañar
– Cómo establecer límites claros desde la crianza respetuosa
– Rutinas saludables para los niños, niñas y el resto de la familia
– Acompañamiento ante cambios importantes (mudanzas, comienzo de etapa escolar, nacimiento de un hermanito/a, separación)
– Cualquier otra situación que como padres o madres entiendan que está siendo un desafío, que no están pudiendo gestionar en relación a la crianza o la vida en familia.
– Como madres o padres se sienten desbordados y/o sin estrategias, sienten que pierden la paciencia, que no saben cómo gestionar situaciones cotidianas de la crianza.
Modalidades:
- Encuentro puntual: Esta propuesta es un espacio para cuando tienes dudas puntuales o quieres resolver algo específico.
Será un espacio para conversar sobre lo que te/les sucede y buscar estrategias en conjunto.
Tiene una duración aproximada de 60 minutos, y seguimiento vía whatsapp por dos semanas, donde podremos intercambiar sobre cómo van en el proceso, si pudieron introducir las estrategias trabajadas y si tienen alguna consulta.
- Acompañamiento extendido: Está pensada para cuando existen diversas situaciones a resolver, es algo que la familia viene transitando desde hace un tiempo, se vienen cambios importantes en la dinámica familiar o lo que les está sucediendo está generando un conflicto.
Se trata de 3 encuentros, de 60 minutos aproximadamente cada uno, con una semana (o dos) de separación entre ellos. Y seguimiento vía whatsapp mientras dure el proceso y durante las dos semanas siguientes. Donde podremos intercambiar sobre cómo van en el proceso, si pudieron introducir las estrategias trabajadas y si tienen alguna consulta.
Ambas modalidades pueden ser de manera presencial u online.
Talleres para Madres y Padres
Taller Emociones y Límites:
Algunas preguntas que nos guiarán:
¿Te has sentido desafiado/a con los desbordes emocionales?
¿No entendés muy bien por qué suceden?
¿Sentís que no contas con herramientas para acompañarle?
¿Te desbordas tú también?
¿Te encuentras sin saber acompañar las llamadas emociones displacenteras?
¿Intentas habilitar la gestión emocional pero eso te afecta a ti?
¿Querés establecer límites y no sabes muy bien cómo?
Objetivos del Encuentro:
- Conoceremos las emociones y la función que tienen
- Abordaremos los desbordes emocionales, qué son, cuándo suceden y porqué ocurren en la primera infancia.
- Trabajaremos sobre herramientas de autogestión y autocuidado para mantenerte en calma.
- Aprenderemos estrategias para gestionar estos desafíos y convertirlos en una oportunidad de mayor conexión y crecimiento para cada niño/niña y para la familia.
- También abordaremos los límites desde una perspectiva de cuidado y responsabilidad, límites que enmarcan, contienen y facilitan la convivencia.
¿Qué temas veremos?
- ¿Qué son las emociones?
- ¿Qué tipos de emociones hay?
- ¿Cómo funciona el cerebro de los niños y las niñas?
- ¿Qué son los llamados berrinches y por qué suceden?
- Mitos sobre los berrinches
- Teoría del iceberg emocional
- ¿Cómo nos sentimos en ese momento?
- Estrategias para acompañar las emociones sin perder la calma
- ¿Qué sucede luego del desborde emocional?
- Aprovechar los desbordes emocionales para dialogar, enseñar sobre las emociones y sobre los límites.
- Formas firmes y amorosas de establecer límites, aún en momentos de desbordes.
- ¿Desde cuándo podemos empezar a establecer límites?
- ¿Cuáles deberían ser los límites más importantes?
- Límites vs Castigo
- Espacio para plantear consultas o casos.
¿Cómo trabajaremos?
- En una jornada de 2:00 hs de duración, online o presencial.
- Se desarrollará en modalidad taller, con ejemplos cotidianos que los y las presentes pueden traer y que nos inviten a la reflexión, a mejorar los vínculos y la convivencia.
- Además se contará con presentación de contenidos teóricos y un ebook de regalo (valor de venta 10 dólares)
- Al final del encuentro tendremos un espacio destinado para consultas.
Algunas preguntas que nos guiarán:
¿Te has sentido desafiado/a con los desbordes emocionales?
¿No entendés muy bien por qué suceden?
¿Sentís que no contas con herramientas para acompañarle?
¿Te desbordas tú también?
¿Te encuentras sin saber acompañar las llamadas emociones displacenteras?
¿Intentas habilitar la gestión emocional pero eso te afecta a ti?
¿Querés establecer límites y no sabes muy bien cómo?
Objetivos del Encuentro:
- Conoceremos las emociones y la función que tienen
- Abordaremos los desbordes emocionales, qué son, cuándo suceden y porqué ocurren en la primera infancia.
- Trabajaremos sobre herramientas de autogestión y autocuidado para mantenerte en calma.
- Aprenderemos estrategias para gestionar estos desafíos y convertirlos en una oportunidad de mayor conexión y crecimiento para cada niño/niña y para la familia.
- También abordaremos los límites desde una perspectiva de cuidado y responsabilidad, límites que enmarcan, contienen y facilitan la convivencia.
¿Qué temas veremos?
- ¿Qué son las emociones?
- ¿Qué tipos de emociones hay?
- ¿Cómo funciona el cerebro de los niños y las niñas?
- ¿Qué son los llamados berrinches y por qué suceden?
- Mitos sobre los berrinches
- Teoría del iceberg emocional
- ¿Cómo nos sentimos en ese momento?
- Estrategias para acompañar las emociones sin perder la calma
- ¿Qué sucede luego del desborde emocional?
- Aprovechar los desbordes emocionales para dialogar, enseñar sobre las emociones y sobre los límites.
- Formas firmes y amorosas de establecer límites, aún en momentos de desbordes.
- ¿Desde cuándo podemos empezar a establecer límites?
- ¿Cuáles deberían ser los límites más importantes?
- Límites vs Castigo
- Espacio para plantear consultas o casos.
¿Cómo trabajaremos?
- En una jornada de 2:00 hs de duración, online o presencial.
- Se desarrollará en modalidad taller, con ejemplos cotidianos que los y las presentes pueden traer y que nos inviten a la reflexión, a mejorar los vínculos y la convivencia.
- Además se contará con presentación de contenidos teóricos y un ebook de regalo (valor de venta 10 dólares)
- Al final del encuentro tendremos un espacio destinado para consultas.
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