Aprender a Autorregularse

Clase grabada con guía descargable
  • Autorregulación
  • Cursos
  • Curso
  • ebook
  • Familia
  • infancias
  • La Escuelita
Quién lo dicta: Milagros Granitto
Maestra de YogaGuía de mujeres
Asincrónico120
Desde Argentina: AR$ 28.000
Desde otro país: US$ 28

Técnica de Kundalini Yoga, meditaciones, afirmaciones y ejercicios para el día a día

A través de la técnica de Kundalini Yoga, meditaciones, afirmaciones y ejercicios conscientes, aprenderás recursos concretos para volver a tu centro cada vez que lo necesites.

Un encuentro para sanar y volver a nosotras.

Un espacio con herramientas simples y prácticas para reconectar con el cuerpo, recuperar energía y recordar nuestra fuerza, incluso en medio del cansancio y el caos cotidiano.

¿Qué vas a descubrir?

  • Ejercicios y meditaciones para equilibrar cuerpo, mente y energía.
  • Herramientas para restaurarte en momentos de estrés o agotamiento.
  • Afirmaciones y prácticas de autocuidado.
  • Música, respiración y movimiento para liberar y conectar.

Incluye un PDF descargable con claves para reconectar con vos misma, música recomendada, afirmaciones y ejercicios simples. Para llevar a donde quieras

¿A quién está dirigida?

Mujeres que buscan un espacio para sí mismas, reconectar con su cuerpo y su poder interior, y practicar herramientas de bienestar cotidianas.

¿Quién lo dicta?

Maestra de YogaGuía de mujeres

Milagros Granitto, mamá de Venus.

Diseñadora de interiores y directora de arte, actualmente maestra de Kundalini Yoga.
Guía y acompaña a mujeres a conectar con su radiancia y reconocer la potencia creadora que habita en ellas.

Modalidad

Asincrónico

Videograbación “Aprender a autorregularse”.

 

Disponibles para ver cuando quieras, donde quieras, cuantas veces quieras, ¡para siempre! 
Incluye guía en PDF con claves para reconectar con vos misma, música recomendada, afirmaciones y ejercicios simples. Para llevar a donde quieras!

Valor

  • Desde Argentina: AR$ 28.000
  • Desde otro país: US$ 28

Material complementario

Meditaciones, ejercicios y playlist
  • Ejercicios de respiración
  • Afirmaciones
  • Meditaciones
  • Playlist
  • Ejercicios de relajación

Guía rápida y efectiva para descargar y tener siempre a mano!

Modalidad

Asincrónico

Videograbación “Aprender a autorregularse”.

 

Disponibles para ver cuando quieras, donde quieras, cuantas veces quieras, ¡para siempre! 
Incluye guía en PDF con claves para reconectar con vos misma, música recomendada, afirmaciones y ejercicios simples. Para llevar a donde quieras!

Material complementario

Meditaciones, ejercicios y playlist
  • Ejercicios de respiración
  • Afirmaciones
  • Meditaciones
  • Playlist
  • Ejercicios de relajación

Guía rápida y efectiva para descargar y tener siempre a mano!

Valor

  • Desde Argentina: AR$ 28.000
  • Desde otro país: US$ 28

Reseñas

0.0
de 5.0
Sin reseñas aún
Calidad del servicio
0.0
Tiempo de respuesta
0.0
Profesionalidad
0.0
Relación calidad/precio
0.0

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Contacto

¿Tenés algo que enseñar?

Si sos profesional y tenés conocimientos específicos, herramientos o recursos con data de valor para compartir con las Mamuchas de MaManager.

¿No encontrás lo que buscás?

Ponete en contacto con nosotras y te ayudamos a resolverlo. Mandá un mail a contacto@mamanager.com.ar

Carrito de compra